Kodokan Est

Présentation

Le Kodokan Est, qui a fêté ses 40 ans l’année dernière, enseigne le karaté. Une discipline qui combine sport, art et philosophie et qui permet de travailler à la fois le corps et l’esprit. Rencontre avec Michel GROSHENNY, le président du club depuis 16 ans.

Pourquoi les rejoindre ?

– Pour intégrer un club familial. Le Kodokan Est propose différentes sections : enfants, ados, adultes et séniors. Les enfants découvrent souvent le monde du karaté avec leurs parents, eux-mêmes pratiquants. « Il n’est pas rare de voir passer 3 générations sur le tatami au fil des années ! s’amuse Michel ».
Le club a eu l’idée de proposer un cours pour les parents sur le même créneau que leurs enfants. Chaque semaine, un petit groupe s’initie à la discipline et certains finissent ensuite par rejoindre le club.

– Pour les bénéfices multiples de cette discipline. Le karaté se pratique dès l’âge de 5 ans. Chez l’enfant, il permet de développer la précision des gestes. L’apprentissage des mouvements (les katas) développe la mémoire, la concentration et la coordination. Le jeune apprend à respecter les règles et à respecter les autres. « On forme de futurs hommes et de futures femmes, tous ces apprentissages leur serviront dans la vie, souligne le président ». Pour les adultes, les bénéfices sont tout aussi nombreux : le karaté permet de se sentir bien dans son corps, de se vider la tête et de travailler l’équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire. « J’accueille régulièrement des gens qui sont envoyés par des médecins parce qu’ils ont des problèmes de latéralité, de coordination. Le karaté mobilise à la fois le corps et le cerveau avec des gestes chorégraphiés ».

– Pour se former auprès des meilleurs. Le Kodokan Est fait partie des clubs avec le plus grand nombre de gradés et de formateurs diplômés. Vous avez l’assurance de bénéficier de cours qualitatifs avec des coachs passionnés qui vous apprennent les bons mouvements et les bonnes postures. L’association organise régulièrement des tournois avec les clubs aux alentours afin de faire découvrir la compétition aux jeunes.

Informations de contact

06 89 99 09 97
secretariat.kodokan@gmail.com

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Dojo de la Cité des sports – 2 rue Vaclav Havel